亚洲一级av观看|日韩AV无码久久一区|日本国产h片在线观看|国产精品99久久精品爆乳|97久久久久人妻精品区一|青青热久久国产久精品秒播|国产伦精品一区二区三区女破破|亚洲一区二区三区乱码AⅤ蜜桃

<rp id="1xsmx"><meter id="1xsmx"></meter></rp>

        1. <i id="1xsmx"><ins id="1xsmx"></ins></i>
        2. <source id="1xsmx"><tr id="1xsmx"><abbr id="1xsmx"></abbr></tr></source>

          <td id="1xsmx"><ins id="1xsmx"></ins></td>
          <i id="1xsmx"></i>
          
          
            您的位置:首頁 > 足球資訊 > 中超

            北青體育:國足每人領(lǐng)到一塊存有訓(xùn)練內(nèi)容的硬盤,以明確訓(xùn)練要點(diǎn)

            • 2025-03-09 14:44:42|
            • 作者:|
            • 來源:俠客直播吧

            3月9日訊 北青體育記者肖赧報道國足備戰(zhàn)世預(yù)賽的情況,文章透露國足球員每人領(lǐng)到一塊存有訓(xùn)練內(nèi)容的小型移動硬盤,以幫助他們明確場上職責(zé)和訓(xùn)練要點(diǎn)。

            北青體育提到,在迪拜備戰(zhàn)期間,中國男足每一名球員分別從教練組那里領(lǐng)來一塊存有訓(xùn)練內(nèi)容的小型移動硬盤,球隊(duì)最近幾天的“魔鬼訓(xùn)練”實(shí)際也是緊扣這些內(nèi)容來進(jìn)行的。據(jù)了解,主教練伊萬科維奇通過“配合射門”、分組對抗等專項(xiàng)訓(xùn)練,幫助弟子們明確自己在場上的職責(zé),同時要求他們在比賽中,特別進(jìn)攻過程中始終保持冷靜和自信。

            國腳們最近兩天的身體消耗達(dá)到了某種極限程度。這是因?yàn)閺?月5日至9日,他們要在5個訓(xùn)練日中的4個訓(xùn)練日經(jīng)歷“一天兩練”,期間只有7日將訓(xùn)練節(jié)奏調(diào)整到“一日一練”。

            據(jù)北青體育了解,在當(dāng)?shù)貢r間8日的首練期間,教練組安排了射門訓(xùn)練。此項(xiàng)訓(xùn)練并非簡單的門前“擺射”,而是隊(duì)員們要在有防守干擾的情況下,通過精細(xì)的傳接球后完成的射門訓(xùn)練。為此,教練組還將隊(duì)員們分成進(jìn)攻組、防守組,配合完成射門訓(xùn)練。教練組作此安排的目的是讓隊(duì)員們能夠以自信的心態(tài),主動發(fā)起進(jìn)攻,敢于拿球,并通過配合完成射門。由此也不難判斷,中國隊(duì)客戰(zhàn)沙特隊(duì),至少不會選擇主動退守,取得進(jìn)球并取得積分是戰(zhàn)略目標(biāo)。

            而當(dāng)天傍晚開始的第2次室外訓(xùn)練,則以高強(qiáng)度的11人VS11人分組對抗內(nèi)容為主。事實(shí)上,國足近期的訓(xùn)練主要以備戰(zhàn)中、沙比賽為主要目的。教練組持續(xù)安排全隊(duì)進(jìn)行分組對抗訓(xùn)練,正是為了讓隊(duì)員們盡快明確場上職責(zé),用國腳們自己理解的話來形容就是:“教練員希望我們球員能夠清楚,自己在場上需要做什么,自己應(yīng)該在什么樣的位置上,戰(zhàn)術(shù)職責(zé)是什么?!?/p>

            為了讓隊(duì)員們能夠加深對技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容,特別是場上職責(zé)要求的理解,教練組還分別為每一名球員配發(fā)了一塊存有訓(xùn)練內(nèi)容的小型移動硬盤。里面存儲的內(nèi)容并非籠統(tǒng)的技戰(zhàn)術(shù)理念,而是教練組根據(jù)每一名球員的技術(shù)特點(diǎn)為他們量身設(shè)計(jì)的專屬訓(xùn)練課件。換句話說,教練組希望通過這樣的方式,了解自己在以往實(shí)戰(zhàn)中的表現(xiàn),并結(jié)合教練員的要求快速取長補(bǔ)短,隨后將理論內(nèi)容更合理地應(yīng)用到新一輪比賽實(shí)踐之中。據(jù)了解,此類教學(xué)方式并非本期海外拉練的個例,伊萬教練團(tuán)隊(duì)從去年開始就已經(jīng)將這套學(xué)習(xí)方法引入到國足備戰(zhàn)之中。理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方式,實(shí)際上也更易于隊(duì)員們接受,進(jìn)而提升備戰(zhàn)質(zhì)量與效率。

            按照計(jì)劃,9日的兩練結(jié)束后,全隊(duì)將于10日放假一天。教練組希望隊(duì)員們勞逸結(jié)合,避免意外傷病的發(fā)生。而放假也是對國腳們前期辛勤備戰(zhàn)的一份獎勵。

            【資訊關(guān)鍵詞】: 足球 中超 中國足球 中國男足
            收藏

            返回頂部
            天镇县| 建宁县| 微山县| 沭阳县| 西乡县| 鄄城县| 定日县| 闵行区| 垦利县| 蒙城县| 泰顺县| 顺昌县| 莫力| 彭山县| 枣庄市| 铜川市| 昂仁县| 曲靖市| 盱眙县| 永兴县| 昌吉市| 平谷区| 曲阜市| 潜山县| 门头沟区| 崇阳县| 桃江县| 贵定县| 仙游县| 堆龙德庆县| 深水埗区| 军事| 安塞县| 衡山县| 竹山县| 于田县| 平原县| 安乡县| 临汾市| 武夷山市| 绩溪县|